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身高:168 cm

體重:54 kg

週末，就原諒我沒記錄吧

因為我吃好多東西啊(抱頭

有綠豆湯、肯德基、油飯裡的烤大雞腿、石家魚丸沒有湯、乖乖五香口味

週末=放縱日了-_-

 

8月13日 品名 容量 熱量
早餐 7-11洋芋烤雞沙拉 1份 184
　 LCA506活菌發酵乳 300ml 207
午餐 7-11一日蔬菜沙拉 1份 58
　 椒鹽雞胸肉 100g 27.6
　 糖醋雞肉 100g 218
　 芒果 1顆 120
晚餐 空心菜 100g 34
　 高麗菜 100g 23
　 金針菇 100g 41
　 綠豆湯 100G 59
　 現榨檸檬汁 1顆 28.4
　 　 total 1000
水喝多少? 2,000cc 　 　

 

我覺得今天我雞肉有點吃的太多了點

沒辦法愛心糖醋雞肉好好吃啊！我抗拒不了它！

雞絲肉終於趁這週末親愛的母親大人去菜市場補貨啦

緊接著幾天自製雞絲肉都會出現 :)

 

啊~對了

因為看見小7有推出洋芋烤雞沙拉，熱量看起來也只比mos的高一點價格一樣所以我就買了

但不知道是因為醬汁的關係嘛還是菜的關係

吃起來後味都會苦，我不喜歡

原本想說如果吃起來口味ok我就改買這個比較方便

但如今，我還是重回mos懷抱芭！

 

週末只要有空閒(ex等熊大爺)

我根本就是抓緊機會看措位青春啊！

所以睡眠梢梢不足，等等下班我要快點洗完澡補眠了

黑眼圈........太深了Orz

cu bluemonday

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